Bønnetaco

Klasse: 6B, Heistadskolene

Last ned PDF
Oppskriften er beregnet til: porsjoner

Ingredienser

MengdeIngrediens
1 Stk Rød paprika
1 Pk Tacokrydder
1 Boks Mais
2 Dl Salsa
1 Boks Økologiske sorte bønner
6 Stk Fine Tortillalefser
1 Boks Brekkbønner
10 Stk Cherrytomater
1 Stk Agurk
0.5 Stk Hjertesalat

Slik gjør du

1
Kutt råvarene i små biter
2
Bønnene moses i en bolle med gaffel.
3
Bønnene stekes i en varm panne med smør. Når det ble farge på bønnene-tilsett litt vann.
4
Varm lefsene i mikrobølgeovn i 1 minutt.
5
Grønnsakene serveres på et fat. Voila, klar til servering
Lukk

Ett øyeblikk